Consejos para controlar su diabetes
Muchas personas con diabetes suelen pensar que el realizarse pruebas periódicas para determinar los niveles de azúcar en su sangre es una pérdida de tiempo, pero determinar el nivel de glucosa (azúcar) en la sangre es muy importante para su salud. Charles Barron, M.D., director médico regional de ACCESS , responde algunas preguntas sobre las pruebas de diabetes y brinda algunos consejos útiles para controlar sus niveles de glucosa.
1. ¿Por qué necesito medir mi nivel de glucosa en sangre?
Controlar el nivel de glucosa en sangre le permitirá determinar si está demasiado bajo o demasiado alto. Un nivel bajo de glucosa en la sangre, llamado hipoglucemia, puede provocar de todo, desde somnolencia y hambre hasta convulsiones e inconsciencia. Un nivel alto de glucosa en la sangre, conocido como hiperglucemia, puede causar náuseas, dificultad para respirar y coma diabético. Además, las pruebas periódicas y la documentación de sus niveles de glucosa pueden permitirle a usted y a su médico observar fluctuaciones y determinar una posible enfermedad o la necesidad de cambiar su medicación o dieta.
2. ¿Qué afecta el nivel de glucosa en mi sangre?
El nivel de glucosa en sangre puede verse afectado por lo que come, los medicamentos que toma, la actividad física y la ingesta de insulina.
3. ¿Con qué frecuencia debo controlar mi nivel de glucosa en sangre?
Por lo general, las personas con diabetes tipo 1 chequean sus niveles de glucosa en la sangre entre cuatro y ocho veces al día: antes de comer, antes y después del ejercicio, antes de acostarse y, a veces, durante la noche. Las personas con diabetes tipo 2 pueden hacerse la prueba al menos dos veces al día, o más, dependiendo de su consumo de insulina. Independientemente del tipo de diabetes que tenga, es importante que consulte con su médico para determinar con qué frecuencia debe medir sus niveles de glucosa en sangre.
4. ¿Cómo recomienda ACCESS que analice mi nivel de azúcar en la sangre?
Su médico puede proporcionarle un medidor de glucosa para que lo use de acuerdo con el método de prueba de azúcar en sangre que sea adecuado para usted.
5. ¿Cómo hablo con mi hijo sobre la prueba de azúcar en la sangre?
- Los niños son naturalmente aprensivos sobre el proceso de medir el nivel de glucosa en sangre. Hay una serie de pasos que puede seguir para ayudar a facilitar el proceso de prueba.
- Hágale saber a su hijo que está bien que le molesten los exámenes, pero que es necesario mantenerlos en la mejor forma posible.
- Explique el proceso de prueba en sus términos. Por ejemplo, puede explicar cómo la prueba de glucosa puede mantenerlos grandes y fuertes y ayudarlos a hacer todas las cosas divertidas que han planeado.
- Nunca "negocie" con su hijo para limitar el número de pruebas que le hace. Si bien puede sentir que está ayudando a su hijo, realizar menos pruebas de las recomendadas por su médico puede tener resultados nocivos para la salud.
Cómo podemos ayudar
Al estar informado y seguir el régimen de pruebas de glucosa recomendado por su médico, puede vivir una vida plena, a pesar de su diagnóstico de diabetes. Los proveedores de ACCESS pueden brindarle una evaluación personalizada de su cuidado de la diabetes y asegurarse de que esté controlando su diabetes según sea necesario. Programe una cita hoy.
De 13 de enero de 2023