¿Qué es la diabetes?
¿Qué es la diabetes?
La diabetes es una condición médica en donde su sangre contiene un porcentaje alto de azúcar, o lo que se conoce como glucosa. El azúcar viaja a través su sangre a todas las células de su cuerpo. En respuesta, su cuerpo produce una hormona llamada insulina para ayudar a que el azúcar pase de la sangre a las células. Sus células necesitan azúcar para darle energía y mantenerlo saludable.
Si usted o alguno de sus seres queridos sufre de diabetes, no está solo. Más de 34 millones de adultos en los Estados Unidos sufre de diabetes: alrededor de 1 de cada 10 personas. En los últimos años, los nuevos casos diagnosticados de diabetes han aumentado significativamente entre los jóvenes estadounidenses. Es la séptima causa principal de muerte en este país.
Desafortunadamente, la diabetes no se puede curar, pero sí se puede controlar. Si le han diagnosticado diabetes recientemente, aún puede vivir un estilo de vida saludable.
Lo básico a saber:
Hay dos tipos de diabetes:
- Diabetes tipo 1: mayormente diagnosticada en niños y adultos jóvenes, es cuando su cuerpo no puede producir insulina. Para tratar el Tipo 1, debe inyectarse insulina para controlar su nivel de azúcar en la sangre.
- Diabetes tipo 2: esto generalmente comienza en los adultos y es más común si tiene sobrepeso o o historia familiar de diabetes. Si tiene diabetes tipo 2, su cuerpo produce insulina, pero no la usa adecuadamente. Esto se llama resistencia a la insulina. Esto se puede controlar equilibrando cuándo y cómo come con ejercicio, un peso saludable y medicamentos.
Síntomas
Los siguientes son síntomas típicos de la diabetes, pero es importante tener en cuenta que algunas personas con diabetes tipo 2 tienen síntomas tan leves que son difíciles de controlar:
- Orinar con frecuencia
- Tener mucha sed constantemente
- Tener mucha hambre aún cuando esté comiendo
- Fatiga extrema
- Visión borrosa
- Cortes/moretones que tardan en sanar
- Pérdida de peso, aunque esté comiendo más (Tipo 1)
- Hormigueo, dolor o entumecimiento en las manos/pies (Tipo 2)
Cómo controlar su diabetes
- Manténgase conectado con su equipo de atención de ACCESS para que le ayuden a monitorear sus síntomas y azúcar en la sangre.
- El ejercicio y una nutrición adecuada ayudan a controlar los niveles de glucosa en sangre.
- Comprenda cómo los diferentes alimentos afectan el nivel de glucosa en la sangre y aprenda a planificar y preparar comidas nutritivas.
Cómo podemos ayudar
Ser informado y seguir el régimen recomendado por su médico de revisiones de glucosa, puede vivir una vida plena, a pesar de su diagnóstico de diabetes. Los médicos de ACCESS pueden proporcionar una valoración personalizada de su atención de diabetes y asegurar que está controlando su diabetes como necesario. También puede aprender más sobre como controlar diabetes a través de las clases gratis de ACCESS sobre la diabetes.
El 15 de noviembre de 2022